在我国，Z世代按时间角度可定义为1995-2009年出生的人群，即95后和00后。
Z世代定义早一批的Z世代目前已经28岁了，他们具有激进的消费观念和更强大的消费力，Z世代正在逐步成长为市场的消费主力军。
随着“赛博朋克养生达人”一词的兴起，Z世代的养生消费也开始步入众多商家视野，他们强大的消费力，足以撑起一个万亿级的健康养生市场。
在21年的《双十二年度特色消费人群报告》中，“保健养生”类消费位列18-25岁年轻人消费榜单的第二名，占比高达33%，仅次于旅游消费。
为了抢占这一赛道，不同厂家纷纷推出了自己的养生产品，0糖0脂0卡的气泡水、暖胃可乐、养颜饮料、滋补燕窝、中药咖啡等等，市场极为火爆，似乎只要贴上健康养生的标签，便可以获得Z世代的青睐。
不过对于Z世代而言，他们所需的并非是传统的养生产品，而是带给他们新奇体验的养生产品，数据显示，我们的Z世代群体已达2.74亿，他们一出生就与互联网时代无缝衔接，在一直在拥抱高速推陈出新的新兴业态，是属于互联网时代的原住民。
这些Z世代个性鲜明但也容易被外部因素影响，他们正在成长为未来中国新消费的主导力量。
新冠疫情爆发以来，中医坚持传承精华，守正创新，在新冠的预防、救治、恢复等阶段大放异彩，让全社会重新认识到了中医的独特优势和作用。
疫情的初现加速了Z世代对中医养生观念的认可，让本就执着于“保温杯里泡枸杞”的Z世代更加意识到了健康的重要性。
加之经济转型，奋斗中的Z世代日渐重视健康问题，而且据相关数据显示，Z世代的健康消费增速明显高于“70”后和“80”后，而中医更是成了他们的青睐之选。
不过尽管Z世代知道自己的健康问题，但这个群体在希望养生的同时，又难以割舍为自己创造快乐的亚健康生活，所以才有了网上流传的养生异类“赛博朋克养生之道”。
朋克养生不过是用户规模还是客户教育，市场都已逐渐成熟，但传统的中药店、中医馆其运营模式还难以满足Z世代年轻人的消费习惯、消费审美以及这类群体多样化、个性化的健康需求。
此外，线上养生消费市场的鱼龙混杂，也使Z世代消费群体对其信任度降低，因此，传统中医养生国粹如何顺应时代潮流，如何更好满足新消费群体的需求，也是我们需要重点解决的问题。
据《Z世代消费态度洞察报告》显示，传统的养生产品如银耳羹、红枣枸杞、阿胶等，并不是很被Z世代所认可，零食化和饮品化加入药食同源的养生视频更被Z世代所推崇。
