皇冠信用网开户(www.hg8080.vip):春节期间如何护眼?专家为你解答

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新华社广州1月24日电(记者马晓澄、徐弘毅)春节期间因烟花爆竹导致眼外伤如何处理?如何减少眼科急症的发生?写作业应注意哪些用眼习惯?近期,记者采访了中山大学中山眼科中心多个专科领域专家,解答春节如何守护眼睛健康。

中山大学中山眼科中心青光眼科学科带头人余敏斌介绍,春节期间也是眼科急诊接诊因烟花爆竹导致眼外伤的高峰时期。一旦发生爆竹炸伤,不要自行处理,稍有不慎会导致二次伤害。“例如有的家长对于进入眼内的烟花、爆竹碎屑尝试自己挑出来,或者用酒精面纸去擦拭消毒,这些都是不正确的做法。”

余敏斌表示,发生因烟花爆竹导致眼外伤时,应第一时间送往就近医院进行处理。如有干净的纱布或手帕,可以松松地覆盖眼睛,不要挤压,不要揉眼,对异物不要自行取出。新春期间,儿童青少年不要自行玩烟花、爆竹,应在安全范围内观看。成年人在燃放时,也要注意留好足够的安全时间和安全距离。

中山大学中山眼科中心眼底外科主任医师李涛表示,新春期间应注意一些眼科急症的发生,如视网膜动脉阻塞、视网膜静脉阻塞、缺血性视神经病变、视神经炎等眼疾,会引起严重视力障碍。很多急性眼疾与全身免疫力息息相关,提高个体免疫力是关键。春节期间要注意多增加营养,保证充足睡眠。

此外,糖尿病视网膜病变已经位列成年工作人群中不可逆致盲眼病的首位。其发生、发展、恶化与血糖控制、病程长短有关。新春聚会多,容易大吃大喝导致血糖增高,长期宅家里看剧运动量减少、习惯性熬夜,都容易导致糖尿病视网膜变进展加剧,因此要保证足够运动、充分休息。

中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任医师杨晓提醒,寒假期间在家写作业,孩子们要保持腰背挺直、头位端正,坚持“一尺一拳一寸”,还要记得“20-20-20”原则,看近处20分钟后,到阳台、窗边远眺20英尺(6米)外至少20秒以上,近视防控要从养成良好的用眼习惯着手。(完)
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